为帮助2025级新生尽快适应老员工活，扣好老员工涯的“第一粒扣子”，同时提升心理骨干的朋辈互助能力，夯实公司心理健康教育基础，3月19日晚19:00，英国上市公司365于A区报告厅组织开展春季学期心理骨干培训会。本次会议特邀教育心理学博士郑洁主讲，覆盖全体2025级新生及全院心理骨干，公司党总支副书记向维娜、学工办副主任张思纯及心理专责杜芷歆参会。

郑洁老师以“人工智能时代，如何做好朋辈心理援助”为主题展开专题讲座。她从新生入学后常见的适应性问题切入，围绕情绪管理、人际关系建立、自我认同等新生关注的焦点，系统讲解了心理健康工作的核心原则。她强调，在充满不确定性的时代背景下，提升内在心理韧性不仅是专业助人的需要，更是每一位新生应对老员工活、实现自我成长的“必修课”。

会中，郑洁老师立足自身工作实践，深入阐释了“预防大于治疗”的心理健康理念。她结合“养龙虾”的社会热点及苏轼被贬谪的典故，引导在场员工正确看待挫折与环境的变迁，培养豁达心境。针对新生普遍关心的自我价值问题，她详细解读了“自尊”的多维度内涵，鼓励同学们从入学之初就有意识地建设强大的心理内核，筑牢心理健康的第一道防线，让“健康人生从心开始”的理念深入人心。

针对心理骨干的职责，郑洁老师明确了其在班级和宿舍中的角色定位，特别是在帮助新生融入集体、识别身边同学情绪变化中的“前哨”作用。她深入解析了抑郁症的典型症状，纠正了常见认知误区，并传授了科学应对心理困扰及危机干预的技巧，为骨干们精准开展朋辈支持提供了专业指引。结合人工智能时代背景，她特别强调了人类不可替代的“心理主权”，带领全体同学学习“八正法”等科学调节技巧，指导大家在面对学业压力与人际挑战时，能够守住心灵主动权，实现自助与助人的统一。  

本次培训兼具专业性与实用性，既是一次面向全体新生的适应性教育“及时雨”，也是一次为心理骨干赋能的专业“加油站”。未来，英国上市公司365将持续深化心理健康教育工作，引导全院学子以健康心态向阳生长，以温暖力量守护同伴，在未来的幼教生涯中，既能点亮自己的心灯，也能照亮他人的前行之路，共同筑牢校园心理安全防护网。